武?。和良易迮c苗族的聚集地

 　　武隆旅游風景區地處川黔邊境，曾屬巴國一域，為土家族與苗族的聚集地。

土家山寨

土家古街

　　土家族民俗

　　土家族居住大部分是以姓氏結成聚居村寨。在土家聚居的地方，由于歷史上各管轄地域勢力范圍的限制，姓氏分布特別集中，各姓氏形成明顯的界限，多以姓氏為寨名。后來由于外姓遷入，寨名便成為了地名。土家族服飾，艷麗多彩。

　　婦女喜歡在頭上插“雞羽”、“雉尾”作為裝飾;未婚的年輕女子用海螺串成珠串，掛在勁上。據記載，元朝時，土家族男女多著對襟上衣和繡花邊的八湖幅羅裙，頭戴繡花帕，佩帶首飾。

　　土家族人無論男女都喜歡唱歌，青年男女戀愛唱“情歌”，勞動生產唱“挖土鑼鼓”，姑娘出嫁唱“哭嫁歌”，節日更要唱歌，總之，無時無處沒有歌。土家人不僅喜歡唱歌，而且善舞。傳統的舞蹈有擺手舞、梅山物、操旗舞、跳馬舞等，其中擺手尤其具代表性。擺手分小擺手和大擺手兩類;小擺手舞是農事舞，內容多是模擬農事活動;大擺手舞三年一次，規模盛大。

苗族風俗

　　苗族風俗

　　苗族自稱“牡”、“蒙”、“模”、“毛”、“嘎腦”、“果雄”、“帶叟”、“答幾”等，有的自稱是普遍性的，有的是地區性的。他稱有“長裙苗”、“高地苗”、“八寨苗”等。解放后根據苗族人民的意愿，統稱為“苗”。

　　苗族村寨一般建于山麓、河邊或田壩旁，聚族而居。一個村寨從三五十戶到一二百戶不等，上千戶的村寨很少。寨中房屋較密集，多有水塘養魚與防火。

　　苗族服飾很有特點，種類繁多，各地差異教大。男子服裝，各地相似，一般為襟短衣，長褲，多是家織土染青色布料。大多數地區的婦女穿大領對襟短衣，長的可及腳面，短的不足一尺，多數長及小腿肚，裙子有繡花、蠟染、色布并鑲、素凈等幾類。

　　苗族能歌善舞，音樂舞蹈和苗戲等具有悠久歷史。苗族押調不押韻，短的只幾句，長的上萬句，“飛歌”最有名，曲調明快奔放，可隨編隨唱，通俗易懂。