春天謹防“春天病”，御寒保暖做到位

　　這個春天有點冷!而二三月份又將迎來各種“春天病”的就診潮。專家指出，過敏、咳嗽、手足口病、皮膚病和腸胃病是最常見的“春天病”，市民要及早預防，應注意御寒保暖，增強鍛煉。

　　過敏性鼻炎別當成感冒

　　春季是過敏性鼻炎的高發季節。重慶華愛耳鼻喉專家指出，預防春季過敏性鼻炎，首先要避開過敏原。南方地區最主要的過敏原是螨蟲和霉菌，兩者對溫度和濕度都很敏感，尤其偏好春季潮濕天氣。因此，居室內應保持干凈和干燥，做好通風。臥室不要放置書籍和毛公仔，被褥要經常清洗、晾曬。

　　早晨起床后，不要急著把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖，翻過來，內面朝上，平鋪在床上，或者把被子翻過來對折，保證至少有一半的內面與空氣接觸。

　　其次要從小開始預防。有研究發現，越是工業化發達的國家，小朋友得過敏性皮炎的幾率就越高。這和吃的東西太精細、生活環境太干凈有關。孩子的生活環境不宜太干凈，太干凈反而容易出現過敏，到野外玩泥沙，吃粗糧，有助于提高孩子的免疫力。

　　治療方面，要注意別用感冒藥來治療過敏。對抗過敏性鼻炎，最好吃抗過敏藥。

　　對于鼻塞嚴重者，選用噴鼻藥物要注意兩個原則:一是藥效立竿見影的藥物，不能長期使用。因為這類藥物往往含有麻黃素等強烈血管收縮劑，長期使用容易造成藥物性鼻炎。二是不要使用消毒產品來對付鼻炎，一定要認準“準”字號藥物。邱前輝說，國內不少地方均有報告使用消毒產品治療鼻炎導致藥物性鼻炎和口腔潰瘍、口腔真菌感染和胃潰瘍的病例。